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　　2007年，凌志军被诊断为癌症晚期，医生断言他活不过三个月。可在没有使用化疗方案的情况下，他居然用了五年让全身肿瘤消失，成为中国抗癌第一人！

　　凌志军1963年出生于上海，下过车JJB竞技宝app间，进过军营，没上过高中和大学，30岁那年却以优异的成绩考上了中国社科院的硕士研究生，3年后还获得了法学硕士学位。

　　他还是《人民日报》的资深记者，多年专门撰写时评文章练就了他精准独到的新闻视角和纯熟辛辣的笔风，《交锋》一经出版便引起极大轰动摘得1998年畅销书榜首，《追随智慧》再次斩获2000年最佳纪实文学奖。

　　年轻时候的部队经历使得凌志军有着非常强壮的身体和昂扬的斗志，尽管丢下了枪杆子，拿起了笔杆子，他依然发挥着敢打敢拼的精神，时常熬夜写作至深夜。

　　常年的努力工作使得他身体落下了许多职业病，不过由于每年的体检结果都显示他身体没有大碍，所以他并没有将这些小毛病放在心上，依然是以饱满的斗志投入每一天的工作中。

　　直到2007年的一天晚上，刚刚完成写作的他，想要站起来活动一下身体，没想到刚刚离开椅子就觉得眼前一黑，全身肌肉也随之发软，整个人重重摔倒在了地上。

　　听到这声巨响，妻子立刻从隔壁屋跑来，只见凌志军整个人都瘫痪在地上。妻子吓坏了，一直大声喊着他的名字，见得不到回应，立刻拨通120将凌志军送了急救。

　　到了医院，经过医生的一番急救措施才终于醒来了。但是由于是深夜相关科室都下班了，进一步的化验检查还需等到第二天才能做，于是他们只能提心吊胆地回家去。

　　第二天一大早，妻子不敢有丝毫耽搁，陪着凌志军到了医院。一番检查后，医生突然把科室里几个专家医生都喊来了，他们对着化验单严肃地讨论着。

　　在旁边的妻子焦急地看着医生们，心理泛起一股不好的预感。果然，医生们郑重地宣布：凌志军已经是肺癌晚期，癌细胞已经在向脑部转移出现了恶性肿瘤，按照目前癌细胞扩散的情况来看，最多还有三个月的时间。

　　这个消息如同晴天霹雳一般，一下子就把妻子吓昏倒过去，她不敢相信平常连烟都不抽的一个人竟然会得这种病，她再三与医生确认，却还是得到一样的结果。

　　医生解释道：“这是常年的过劳工作导致的，建议立刻住院接受化疗和手术，这样可能会有2%的可能性活下去。”凌志军却表现地异常震惊，但他只能紧紧抱住妻子，抚慰着妻子的情绪。

　　此时此刻，凌志军内心只有一个强烈的欲望和信念——活下去。他没有选择立刻住院，而是陪着已经接近崩溃的妻子回到了家里，希望寻求活下去的办法。

　　为了那仅剩的2%的可能，回到家后，凌志军和妻子发动全部的人脉，联系了众多国内外的癌症专家，询问了癌症治疗的相关资料，还跑到四处寻求治疗的对策。

　　凌志军曾经见过自己的父亲在一次次化疗后那痛苦的样子，经过一番深思熟虑，他毅然决定不接受化疗，直接选择危险系数最大却最有活下去可能性最大的手术。

　　当一个人拼尽全部心气和力量想要做成一件事的时候，老天都会帮助他，手术做得很成功，医生们成功将命悬一线的凌志军救了回来。

　　手术结束后，医生依然建议凌志军配合化疗，以便进一步观察癌细胞的扩散情况。凌志军却倔强地觉得，自己手术都能成功，没必要继续做化疗。

　　出院后的凌志军辞去了全部公务，带着妻子和儿子找到一处清净的宅子。他给自己制定了一系列的抗癌守则，每天雷打不动地坚持照做。

　　首先是坚决动意气，不把事情往坏的方向想，不许自己吓唬自己，要保持乐观的心态，就当癌症没有出现过那样。其次是根据医生的建议养成良好的生活作息习惯，每天必须保证充足的睡眠时间。

　　还要严格控制饮食，多吃有利于身体恢复的清淡食物，少吃多油多盐重口味的东西。每天都去附近的公园内晒太阳、散步，通过有氧运动提高自身的免疫力。

　　第三是认真感受生活的美好，将自己的全身心都用来体会家庭的幸福和生命的美好，并且尽可能地见一见自己的亲人朋友，和每一位都聊开心的往事和身边事，如果日子真的不多了，也希望能够过好生命最后的每一天。

　　就这样，日子一天天过去，凌志军的气色有了好转，身体也一天天由虚弱变得强壮起来。

　　经过五年的用心抗癌，2012年凌志军在医院检查完，医生惊喜地告诉他：“癌细胞已经控制住了，你创造了医学史上抗癌的一个奇迹。”

　　凌志军和妻子听完喜极而泣，他认为癌症其实也是一种慢性病，是可以治愈的，为了鼓励更多的抗癌人，凌志军将这段经历写成了一本书《重生手记：一个癌症患者的康复之路》。

　　凌志军并不是因为看见奇迹才选择了相信，而是相信了奇迹才能看见。据世界卫生组织统计，全中国每年新增460万癌症患者，也就是说每天都有1万多人被诊断出癌症，如此恐怖的数量让大家不得不重视。

　　现在大多数年轻人每天吃的是外面，没有什么营养而且有害健康，打游戏玩手机不到深夜一两点不睡觉，这些大大提升了患癌的风险，所以在此提醒大家要格外注意饮食和睡眠，保证身体的活力。

　　现在抗癌方面的药物既稀缺又昂贵，拖垮了许多家庭，也希望科技能够不断进步，尽快研制出抗癌特效药，让更多的患者能够健康地活下去，愿天下无癌，不再有人因癌而亡。

　　参考资料:《中国抗癌成功第一人：不化疗没吃抗癌药，他总结出“康复九策”》