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　　一姑娘、一背包、一梦想,带着7岁那年坐井观天的初衷,于2016.01.18日开启环球游学之旅,目标:100国。

　　国际Sivananda瑜珈Vedanta中心是一个非营利性组织，于1957年由Swami Vishnudevananda创立，并以纪念他的老师H.S. Swami Sivananda Saraswati Maharaj命名，他是二十世纪最有影响力的精神导师之一。该组织传播瑜伽和vedanta的真实教学，继承两位伟大的瑜伽大师的传统，保持其几千年的纯度和传统。在世界变化之前必须改变自己这是瑜伽的核心。我们是精神成长和学习的中心，自1963年以来，全球有数千名瑜伽教师接受了培训。

　　我们的使命是传播古典瑜伽的精神，将瑜伽的四条路径通过Swami Vishnudevananda的瑜伽五点融入到现实的身体，内心和精神健康以及自我实现的手段中。我们坚持练习综合瑜伽的经典教学的各个方面，并强调实践经验。我们严格遵循Swami Sivananda的格言“an ounce of practice is worth tons of theory大量的理论仅需求一点点的实践”。许多老师将他们的一生奉献到了瑜伽的学习和实践中，作为一名断念者或专家生活在本组织中。总部位于加拿大Val Morin的国际Sivananda Yoga Vedanta中心与总部位于加拿大魁北克的中心己在26个国家设有代表处，并由Swami Vishnudevananda的高级门徒执行委员会负责监督。在印度，我们有四个Ashrams位于Neyyar Dam（总部），马杜赖，Uttarkashi和Gudur以及五个中心 - Kailash Colony（新德里），Dwarka （新德里），金奈，马杜赖和特里凡得琅。我们的Ashrams 在老师的指导下为学生提供了一个生活和学习的静居处。我们的中心是城市生活喧嚣中的和平绿洲。它们提供了一个有利于瑜伽学习和练习的幽静环境。每个中心和Ashrams都有机会学习和练习Swami Sivananda的综合瑜伽和Swami Vishnudevananda的瑜伽五点。

　　通过密切观察人们的生活方式和需求，在hatha yoga 和raja yoga Swami Vishnudevananda是权威，他将四种瑜伽路径综合为五项基本原则，让其可以轻松融竞技宝jjb入日常生活，为健康生活奠定基础。Sivananda Yoga Vedanta 中心的活动是基于这五项原则。

　　我们提供有关瑜伽和冥想以及其他瑜伽相关主题的日常课程。无论是初学者或是高级的从业者亦可。我们有孩子，柔和的产前瑜伽班。我们的课程包括梵文研习，瑜伽研习会，素食烹饪，冥想，积极思考等等。我们对所有人都自由开放奉爱实践，包括修身，庆祝灵性节日等。我们在真正教授瑜伽方面获得世界公认，保留了数千年的纯度和传统。

　　我们所有的老师，助手和专职工作人员都是志愿者（业力瑜伽）。我们欢迎所有人才提供您的时间和技能来运营我们中心。