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不涉及运动或饮食方面的其他变化。 只要确保每一口食物都咀嚼 30 秒，就可以在 6 个月内减重 5 磅。而正常进食的... -
统一回复：18年做过前交叉韧带重建的，然后开始摆烂，吃吃喝喝，不运动。上学的时候也是可以碰到篮筐的。。。。。 统一...
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减肥这个话题是我们都得多注意了解的，怎么护理好身体，各位都知道了吗，减肥这个词很多人常年都挂在嘴边，由于现在的审美是...
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近些年来减肥是公众比较关注的话题之一，因为随着生活水平的提高，很多人的饮食结构越来越丰富； 如果经常吃高油脂高热量...