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　　“阳康”了就没有传染性了吗？“阳康”之后仍觉得胸闷气短虚弱是怎么回事……随着第一批“阳康”返回职场，“阳康”“复阳”等相关言论喧嚣尘上，具体情况如何？一起来看。

　　国家卫健委医政司司长焦雅辉介绍，现在出现所谓的白肺与武汉当时的原始毒株和疫苗接种没有关系，并且当前的流行优势毒株仍然是奥密克戎毒株。

　　白肺是肺部影像学表现的一个口语化描述。当出现炎症和感染，肺泡被渗出液等填充，在影像学上的表现就是出现白域。并不是只要肺部出现了炎症就都叫白肺，一般来讲肺部炎症较重、渗出液较多，白色的影像区域面积达到70%—80%时，在临床上把它称为白肺。目前主要涉及高龄的合并严重基础疾病的患者，但占比非常低。

　　感染后发热、咳嗽其实都是很常见的，甚至咳嗽有痰。如果这个痰是白色泡沫样的，这种都是正常。如果出现黄脓痰，意味着可能发生细菌感染，如果真的是有黄脓痰的时候，建议可以去用一点抗生素。如果青霉素不过敏的话，可以用一些阿莫西林；如果青霉素过敏的话，可以用一些头孢。

　　咳痰出现血丝是因为上呼吸道有炎症会充血，当你咳嗽的时候，这种剧烈的气流会对黏膜有损伤，造成出血。充血的黏膜本身容易损伤，出现血痰、血丝这都是正常的。

　　首先，怎么判断自己真的“阴”了？按照第九版的诊疗方案，首先是症状要好转，比如体温正常三天以上了，呼吸道的症状已经消失或者明显缓解了。如果有肺炎，那么在CT上看肺部的病变也开始吸收有好转了。另外是两次核酸检测阴性，这两次要间隔24小时以上，或者是核酸的Ct值≥35，这样它才符合转阴。

　　目前我们认为如果满足以上这些条件，传染性就已经非常低了。如果仍有咳嗽症状，在返回工作岗位或者外出探亲访友的时候，还是建议大家戴口罩，尤其是在养老院、医疗机构等重要岗位工作的人员，一定做好防护。如果我们要探视高龄老人、婴幼儿，等到距离发病时间不少于10天以后，同时满足转阴的条件这样可以基本认为没有问题了。

　　很多人在感染时会出现高烧、全身肌酸痛、乏力，出汗多，头痛咽痛等症状，所以这一次得病之后，还有一些人会持续有这种身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状，这个通常在两周内是可以缓解的。

　　如果觉得自己状态还是不太好，可以多休息几天，或者复工以后，发现自己身体比较乏力，也可以再休息。但是需要注意的是，千万不要刚一康复，就立刻从事非常繁重的工作，或者是立刻去剧烈运动、健身，我们还是要循序渐进，一旦发现劳累出虚汗这些问题就赶紧休息。

　　病毒性心肌炎是一种较罕见但致命的新冠并发症，主要症状为发热、呼吸困难以及胸部不适，一般在病毒感染后1-3周内出现。发病期间尽量不要运动，好好休息，每天观察自己是否胸闷、气短以及活动后心率状况等，如有异常，去医院做相关检查，如心电图心肌酶、肌钙蛋白等。

　　一般来说，剧烈运动、有氧运动会使心率加快耗氧量增加；过度无氧运动会使乳酸或代谢产物在肌肉里增多。

　　如何预防？膳食均衡是很关键的，水电解质营养的均衡、糖脂肪蛋白的调配储备平衡是一个关键。

　　目前从数据看，奥密克戎毒株再次感染或者二次感染的风险高于德尔塔和原始毒株。从二次感染出现的时间来看，一般有一段间隔期，不会在感染以后很快再次感染，同一毒株的再次感染概率是极低的。

　　国外研究也发现，感染奥密克戎毒株以后，二次感染或者三次感染奥密克戎不同的毒株症状非常轻，基本上是无症状感染者或者轻型病例。当然，有基础病的老年群体更需要被关注和保护。

　　如果出现新的变异株，或者新的亚分支表现出很强的免疫逃逸能力，是可能导致再感染的。根据人体内的免疫抗体，再感染的间隔时间越短，症状通常越轻，间隔时间长了，症状就偏重。因此，这轮疫情过后，大家仍要注意做好健康防护。

　　肯定不竞技宝jjb能用感染来代替疫苗，但是它确实可以起到疫苗的作用，让我们短时间内不会再感染。但并不是说我们感染过一次之后就可以撒欢放飞了。

　　这个病毒它还在不断变异，我们感染之后对这个病毒相近的变异株有交叉保护，但是如果病毒继续变异，或者是一些关系比较远的毒株，我们的感染风险也会增加。

　　康复之后，一般获得的保护力可以持续3个月到6个月，年轻人可以在6个月以后再去接种一次加强针。老年人因为保护力比较短，可以在三个月以后再去加强一针。