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　　近日，为持续深化落实“5G+全体育”理念，通过“内容+科技+融合创新”助推全民健身事业数智化转型升级，中国移动推出“全球通·型动计划”明星冠军健身直播活动，让大众足不出户就能体验专业的健身指导训练，以此引领线上健身新趋势。

　　明星冠军健身直播活动结合燃脂训练、高强度间歇性训练、核心训练、力量训练、舞蹈及放松等五种模式展开。

　　“全球通·型动计划”明星冠军健身直播邀请了众多奥运冠军、明星、莱美专业教练，以直播带练的形式带领人们一起完成系列健身节目的运动直播打卡。健身直播基于莱美运动课程进行改编。值得一提的是，刘畊宏作为“全球通·型动计划”总教练，还将在直播过程中为人们带来更多的健身相关知识。

　　为满足健身爱好者从新手入门、燃脂塑形到增肌等不同阶段健身需求，直播中还包含热身、抗阻、有氧/心肺、无氧、拉伸的完整流程，有利于帮助人们养成良好科学的运动健身习惯。

　　据了解，此次活动将持续至12月底，通过明星冠军直播，搭配科学、高效、安全的健身知识，以带动更多人参与全民健身、丰富大众的生活方式，挑战自我，不断拼搏。（转自11月1日《中国体育报》05版）

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