面临超重或肥胖困扰的朋友不在少数,其数量之多甚至远远超出一些人的想象。来看一组相关数据:
《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》(2015~2019 年最新的全国统计数据)显示:
我国 6 岁以下儿童的超重率为 6.8% 、肥胖率为 3.6%;6~17 岁儿童和青少年的超重率为 11.1%、肥胖率为 7.9%;成人( ≥ 18 岁)的超重率为 34.3%、肥胖率为 16.4%。
在这次统计中,中国成人超重和肥胖患病率首次超过 50% ;预计到 2030 年,中国成人超重及肥胖患病率将达到 61% 。
另一方面,有些真正超重或「肥胖」的人群可能正缺乏科学减肥指导,处在焦虑、羞愧甚至自责中,甚至因肥胖产生了其他身体问题,需要家人和朋友的理解与关爱,也需要来自医生的专业帮助来走出困境。
*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。
在此,关于哪些情况可以考虑用药减肥、有哪些常见的减肥药物,我们在下面也整理了一部分科普知识。
大家可以对减肥药的适用情形先有一个初步了解,再结合自己的身体实际情况(比如存在什么基础疾病 & 目前在服用什么药物、之前试过哪些减肥手段 & 成效如何等等),向医生详细问诊,获得更有针对性的深入解答和指导。
在我国,BMI ≥ 28 kg/㎡ 定义为肥胖症。目前我国成人 BMI 的分类为:
注:BMI 即体质指数,其数值可参考评估是否肥胖及肥胖程度;其计算公式为—— BMI( kg/m2 )= 体重(kg)÷ 身高2(m2)
其中,根据体内脂肪异常积聚的主要部位,肥胖症可以分为腹型肥胖、皮下脂肪型肥胖以及这两种的混合型。
胖在肚子和腰上的情况就是腹型肥胖,而且危害更大。腹型肥胖发生代谢综合征、糖尿病、血脂异常、高血压等疾病的风险明显高于皮下脂肪型肥胖者和混合性肥胖者 [ 1 ] 。
注:测定腰围和腰臀比,是评估肥胖类型简单易行的方法。符合以下任一标准者,即可诊断为腹型肥胖。目前,WHO 建议亚太地区人群腰围的适宜标准为:
如果你还没有达到超重或以上程度,你可能只需要在运动或饮食方面多一些科学指导,而非直接药物减肥,。有专业人士在旁指导,可以建立合理的减重预期,减少很多不必要的身材焦虑,规避盲目减肥带来的各种负面影响。
5. BMI 24 有上述并发症情况,或 BMI 28不论是否有并发症,经过 3~6 个月的单纯控制饮食和增加活动量处理仍不能减重 5%,甚至体重仍有上升趋势者。
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2. 食欲抑制剂:属于去甲肾上腺素能再摄取抑制剂,能刺激交感神经释放去甲肾上腺素,并抑制其再摄取,影响下丘脑的摄食或饱食中枢,增加饱腹感,抑制食欲,减少食物的摄入。如盐酸芬特明、盐酸安非拉酮。
3. 兼有减重作用的降糖药物:如二甲双胍、胰升糖素样肽 1(GLP-1)受体激动剂或 GLP-1 类似物(如艾塞那肽和利拉鲁肽)、胰淀粉样多肽类似物(如普兰林肽)[ 3 ]。
减肥药物仅是在饮食运动疗法前提下的一种辅助治疗方法,不能过分依赖减肥药物;
选用药物、停用减肥药物时均要征询医生的意见,确定选择合适的药物类型和后续减药方案,以确保用药安全和避免效果反弹。
有些医院有专门的肥胖门诊 / 减重门诊。如你的所在地没有相关门诊,可至内分泌科就诊。
通过丁香医生线上问诊,你可以很方便就能联系到三甲医院内分泌科医生。线上问诊时医生能帮你解决以下问题:
*线上就诊应提供具有明确诊断的病例资料,如门诊病历、诊断证明等,以帮助医生更准确地判断病情。
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