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　　一个常见的误解是，女性之所以不像男性这么强壮，因为男性拥有较多的睪丸酮(Testosterone)。事实上，睪丸酮水平的差异对于肌力及肌肉的发展，不会导致二性之间有明显的差异，而这个差异只在于同性之间。

　　研究指出，静心睪丸酮水平(Resting Testosterone Levels)对于二性在发展爆发力及肌力的潜力来说是非常重要的。睪丸酮水平较高的女性，训练时能带出更好的肌力及爆发力发展，而赛前睪丸酮水平可以预测竞争表现及获胜的机会。

　　对于女性及男性，睪丸酮的基线水平是了解一个人“可训练性”的重要指标。在发展肌力中，若女性睪丸酮水平能更靠近于自身阈值的上限，她比起其它女性来说就更有优势。

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