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　　刘叔看着诊断书，始终没法接受。旁边的老伴一听说是冠心病，吓得都哭了起来。好在儿子比较淡定，一直在安慰两位老人说：冠心病又不是绝症，咱村里的胡大爷就是冠心病，都十多年了，不是活得好好的吗？

　　话虽这么说，可临床中死于冠心病的大有人在。前几天，刚刚有一位患者，确诊冠心病才3年，因为突发心绞痛入院，结果最终也没能抢救过来，才65岁。据说儿媳妇刚生完二胎，还没出院。老人家还没来得及见上孙子一面，就猝然离世。

　　冠心病3年后去世，他做错了什么？送走患者的时候，老伴儿哭着说：让你听医生的，你偏不听，你走了，可怎么办啊？

　　据患者的儿子说，父亲一直都是个要强的人，3年前查出冠心病，一开始他们都不知道，后来还是母亲无意间说出来的。别人听说是冠心病，肯定得上点心，毕竟心脏无小事。可他却云淡风轻，一直都没有太放在心上。

　　医生给他开的药，他也就坚持吃了几个月，之后说忘就忘，有时候觉得胸闷不舒服，才想起来吃几天，好了就又忘了。3年的时间里，他从未再去过医院复查，早把医生的叮嘱抛之脑后。

　　不仅吃药、复查不上心，他在生活中也是不拘小节。本来血脂就高，还偏偏喜欢吃一些油炸的食物，吸烟喝酒，一样不落。体型偏胖的他也从来没想过要多运动，减减肥。

　　得了冠心病，到底应该怎么做？冠心病是可以长寿的，可如果都像上面的患者一样，肯定活不长。至于那些长寿的冠心病患者都做了什么，83岁的石大爷最有发言权了。他就是一位有着长达28年冠心病病史的患者，至今无恙，甚至有人说他活得比同龄人还要健康。熟悉他的人都知道，他之所以能好好的活到现在，也绝非偶然。

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　　用石大爷子女的话说：父亲活得太谨慎了，我们这些做儿女的都自愧不如，得亏他的身边有个体贴入微的母亲在照顾，要不然我们可达不到他的要求。

　　石大爷到底做了什么？1.吃药复查没商量：都说吃药伤肝肾，可石大爷从没有担心过。在他看来，吃药是保命的唯一手段，只要坚持，就有希望。这么多年来，只有他自己知道吃了多少药。他有一个专门的药箱，里面整整齐齐地摆着他吃的药，看起来有很多，但其实他常年吃的也就五种。

　　一是阿司匹林（拜阿司匹灵），这是他从一开始就坚持吃的药。作用：抗血小板聚集，预防急性血栓形成。二是单硝酸异山梨酯（欣康），最开始他吃的是复方丹参滴丸，后来才换成了欣康。作用：抗心肌缺血，预防和减轻心绞痛症状。三是瑞舒伐他汀（瑞旨），后来加的药，从阿托伐他汀到瑞舒伐他汀，吃了10多年了。作用：稳定斑块，延缓斑块长大，预防心梗。四是贝那普利（洛汀新），后来因为血压偏高，医生给开的药。作用：既能降血压，又能改善心肌重构，保护心血管，改善预后。五是美托洛尔（倍他乐克），和贝那普利一起吃的药。作用：降血压的同时还能控制心率，减轻心脏负荷，保护心功能。石大爷这些年来始终如一地坚持吃药，也从没有因为吃药而害怕。真正让他担心的是每次胸闷、胸痛的时候。尤其是刚确诊时，虽然用药后，症状就好了，可他也不放心，每次都要跑医院去问一下医生。他的谨慎连医生都觉得不多见。正因如此，他从没有错过任何一次复查的机会，也没有浪费任何一次问诊的机会。每次去医院，他都得找一个专门的小本子，把自己的疑问问清楚，他才放心走人。这也是他能活到现在的原因。

　　2.生活细节很关键：说到生活，就得夸一下石大爷的老伴儿了。老伴儿也是一个十分细心的人，把石大爷照顾的妥妥的。她最关心的就是冠心病人能吃什么，不能吃什么，怎么才能更好。所以，饮食上，顿顿吃得很健康，知道石大爷喜欢喝粥，老伴儿就一天做三顿粥，知道不能吃得太油太咸，老伴儿就想办法让饭菜既清淡还好吃。

　　烟和酒，石大爷是从来不碰的。至于运动，刚开始时，他也不太敢多运动，后来还是医生告诉他说，冠心病人可以适当运动，对心功能有好处。石大爷这才尝试每天出门散散步，后来还学会了太极拳，每天饭后都要去锻炼一会儿，一直坚持到现在。

　　3.心态好了才长寿：笑一笑，十年少，这一点同样适用于冠心病患者。很多人在得病后，就变得很敏感，整天担惊受怕的，其实大可不必。该来的已经来了，就得积极面对。像石大爷一样，把该做的都做了，生活还会变得更充实，更有趣。何必再自寻烦恼呢！每天开心一点，身体也会更好一点。