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　　开屏体育开屏体育开屏体育开屏体育中国超模雎晓雯灯登上《悦游》封面，取景地点定在异国的柬埔寨，透过她的表情可以看出她非常的开心，笑得合不拢嘴啦，好像和她一起去柬埔寨旅行健身，度过清凉一夏，雎晓雯古灵精怪的模样太讨人喜欢了，虽然她因为眼睛比较小被戏称为女版李荣浩，但是依然掩不住的灵气，少女感满满。#酷枇杷征集#

　　雎晓雯飞去了柬埔寨避暑。在东南亚也不是无法凉快的，在远能见山，脚边是水的森林里，喝口冰镇的香槟，哗啦一下跳进瀑布里，这个精灵鬼马的女孩身上就是有某种放大快乐的天赋。

　　雎晓雯作为国际模特，走过多次维密秀，身材和实力是毋庸置疑的。虽说模特有一部分是老天赏饭吃，但是主要还是靠自己的努力。你看人家这大长腿，多吸睛。

　　拥有一张独特脸孔的雎晓雯，带着与生俱来的古典气质。而鬼马灵动的她能驾驭各种风格造型。凤凰时尚曾这样评价她：清新可人、活泼可爱、别具一格的中国女孩雎晓雯。

　　身材比例逆天的雎晓雯也经常锻炼健身，所以别轻易以为人家的好身材是轻易获得的健身，赶快行动起来吧。

　　体式要点: 身体俯卧，两腿向后伸展，脚背着地脚趾朝后，张开五指抓稳地面开屏体育，手臂与地面垂直，接着手臂用力同时收紧两腿肌肉，使膝盖悬空，注意夹紧臀部和腿部，眼睛直视前方，头部稍微往后仰。

　　多练习一下瑜伽中的侧鸽式，伸腿弯腰,能让你停止衰老，还能够让你瘦下来的哦。

　　体式要点：腿部有点类似劈叉，左脚小腿向后勾回，右脚屈起膝盖向上半身靠近，右手手肘勾住右脚脚背，左手臂越过头顶，与右手相扣，注意胸腔要向前推开。

　　练习这个动作能促进新鲜血液在颈部和胸部的循环，促进身体的新陈代谢！这将舒缓支气管疾病，刺激甲状腺、甲状旁腺。

　　体式要点：仰卧在木板上，手臂呈一个三角形贴在地上，手掌撑住腰部，然后将双腿向上抬起，注意两腿都是屈膝转态，左腿尖超下，右脚尖则水平超前。

　　在这个体式中，手臂就像一个弓弦，向上拉起头部、躯干和腿部，整个身体就像是一张拉开的弓。

　　体式要点：俯卧，脸朝下，下巴贴地，双臂自然放于身体两侧。呼气，屈膝．同时两臂向后伸展．双手分别抓住脚趾，抬高头部与颈部。双膝分开，抬离地面，双腿离地，胸部离地。双手尽量抬高，伸展成弓形。

　　这个体式给人们留下来很深刻的印象,主要在手倒立上更加注重手臂的力量。整体体式结合了身体上的柔韧性和力量训练。

　　体式要点：从下犬式进入，保持双脚与髋同宽，双手比肩膀略宽，然后腹部内收上提，脚跟踩地，手臂抓稳地面，再将双腿伸直并拢，脚尖用力顶起，让两腿腾空，直到双脚贴着背后的石柱上，保持腿部和腹部要成一直线。 #夏季养生正当时#

　　超模雎晓雯，头以下全是腿的女人的生活日常，跑步健身就知道，腿精的背后付出了多少汗水，每个爱美的女人们，一定要有一颗爱运动的心哦。