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　　jjb，其到了晚上，疼的更厉害。壮壮妈妈上网查了查，可能是这个年龄段孩子都要经历的长个子的

　　刚开始还有效果，但是这天壮壮妈妈照常给壮壮敷热毛巾时，忽然发现壮壮的膝盖肿了起来，便急忙带着孩子去了医院。

　　经过拍片检查，发现壮壮的膝盖上有个大大的阴影，后进一步经病理检查，确诊为骨肉瘤，目前正在医院进行化疗，等待手术治疗。

　　医院里，像壮壮这样的例子还有很多，都是家长没有重视孩子夜间异常的肢体疼痛，以为是单纯的“生长痛”，延误诊治，错失最佳的治疗时机。甚至导致最后需要截肢的严重后果，影响孩子的一生。

　　可能，提起骨肉瘤，大家都感到很陌生，这种疾病虽然少见，但是因为总是被忽略，死亡率很高。

　　今天，头条健康联合广东省润希靖南抗骨癌基金会共同发起#被遗忘的癌症#话题活动，旨在共创权威肉瘤健康科普，呼吁关注肉瘤患者健康。

　　骨肉瘤是一种恶性程度极高的骨恶性肿瘤，它主要是由于未分化的间叶细胞发育异常导致。作为骨骼原发恶性肿瘤，它好发于长骨干的骺端，就是长骨的两端附近的骨干与骺相接的地方，股骨远端和胫骨近端也是常见的发病部位。骨肉瘤大多在10-25岁的年龄阶段发病，患者性别也有明显差异，男女之比为2:1。

　　骨肉瘤其实发病率不高，大约占3%，所以也被称为“被遗忘的癌症”。但根据研究调查，近几年骨肉瘤的发病年龄越来越小，而且患者人数也呈现逐年上升趋势，而且一旦发病，往往预示着“截肢”，甚至是失去生命。

　　据临床统计，我国每年新发骨肉瘤患者达1万人。作为一种好发于儿童和青少年的恶性肿瘤，很多家长会把它和生长痛相互混淆。那么，骨肉瘤和生长痛的区别是什么呢？

　　骨肉瘤引起的疼痛，多在半夜安静、休息的时候发作。由于夜间血液流动性比白天慢，导致了间断性疼痛发展为持续性疼痛；再加上夜间环境比较安静，患者注意力相对比较集中，对疼痛也更加敏感；

　　并且夜间温度比较低，肿瘤部位受到寒气侵蚀后，会引起疼痛加重。而生长痛则一般是发生在剧烈运动后或者跑跳次数过多等情况下。

　　骨肉瘤一般生长在与骨膜和邻近结蹄组织的附近，会在关节或者骨骼处发生明显疼痛。例如膝关节周围，包括股骨下端、胫骨近端和肱骨近端。这是由患者病灶处骨细胞发生异常改变，压迫其组织神经，导致关节疼痛，如果肿块过大，还可能会引起活动受限；

　　而生长痛多出现于两侧下肢，位置通常不是固定不变，但疼痛是呈对称性的，往往位于腿部的深处，一般是大腿或者小腿肚，与关节部位没有很大关系。

　　骨肉瘤发病初期，疼痛相对比较轻微，患处会有间歇性的隐痛和酸痛感。但随着病情的发展，疼痛越来越剧烈，由间歇性的疼痛转变成持续性疼痛。并在短暂休息下也无法立即缓解；生长痛则可以通过按摩，促进痛处血液循环而改善疼痛症状。若疼痛频繁，还可以通过使用布洛芬、乙酰氨基酚等药物来缓解疼痛。

　　骨肉瘤患者早期会患处出现肿块，起初肿块小症状并不明显。随着病情的发展，肿块会出现局部肿胀、疼痛等症状。使用消炎的药膏可以暂时缓解，但是很快又会出现局部皮肤发热、红肿现象；生长痛则只是肌肉的酸痛，活动正常，疼痛处没有其他明显的外伤病变。

　　虽然，当出现以上症状时，极有可能表示该区域发生了病变。但是，青少年还好，但是如果是幼儿，可能很难表达出自己疼痛的位置和症状，如果家长不够重视，很容易忽略这些明显的症状。

　　所以，青少年家长一定不要忽视，把它当成单纯的生长痛，要及时进行检查治疗，以免延误最佳治疗时间。

　　关节活动异常骨肉瘤若出现于关节部位，患者在向任何方向活动时，都可能会产生活动障碍。特别是在向外伸展的时候，会尤其的困难。这是由于长期的伸展受阻，导致关节囊以及肩部附近的软组织出现粘连，从而使关节活动能力下降。

　　随着病情的加重，骨肉瘤压迫血管神经，导致局部血液循环变差，远端肢体会有麻木感。在骨肉瘤的后期，因为疼痛感的持续加剧，影响了患者的行动能力，失去运动功能，时间长了会导致肌肉的萎缩。

　　生活中常见的骨折，通常由外力猛烈碰撞而成。一般来说，当我们遇到较大的力量或者是突然改变了方向的话，就会导致骨折发生。但若只是在受到微小的外力时，还易发生骨折，并伴有剧痛和胀痛，这要考虑到是骨肉瘤因素。

　　骨肉瘤的治疗是一个漫长过程。在治疗过程中，因为化疗的刺激，可能会导致长期的失眠、进食困难等症状，这些都会消耗患者的体力，使其感到越来越虚弱。从而导致疲劳，打不起精神。

　　全身症状目前研究发现，骨肉瘤的症状不仅仅体现于患肢部位，随着患者病情后期的加重，还会导致一系列全身其他症状，比如失眠、食欲不振、进行性消瘦等症状。若骨肉瘤疾病未能获得及时有效的治疗，则病变细胞可呈指数增长，除了侵及周围的软组织，骨肉瘤发生肺转移后，病情进展速度较快，甚至会高烧不退，这个时候患者一定要重视起来。

　　日常生活中患上骨肉瘤的话，可能会出现以上介绍的症状，如果没有重视起来的话，等到严重的时候，再想前往医院进行治疗的话，那么就可能错过了好的治疗时间，结果可能就面临着截肢和死亡。

　　在40年前，骨肉瘤根治性手术即便是截肢，仍然是难以避免局部复发、远处转移和死亡。如果单纯采用手术治疗，5年的生存期仅低为5-10%。

　　在医疗水平不断提高的今天，化疗在骨肉癌的治疗上得到了有效的配合应用，近年来，骨肉瘤患者的生存率得到了显著提高，5年生存期可达50-60%。

　　但对于晚期骨肉瘤患者来说，由于肿瘤体积大、恶性程度高、放化疗反应强等因素导致其预后极差。因此早期诊断并及时进行正确的临床分期，对提高骨肉瘤的治疗十分重要。

　　在我国，骨肉瘤发病后的生存率仅有50-60％，那么在生活中，我们应该如何预防骨肉瘤呢？

　　首先要做到健康饮食。在饮食上要避免重油、重盐的习惯。尤其是青少年，作为骨肉瘤的高发人群，应少吃烧烤、火锅及外卖；多摄入维生素和蛋白质，多吃蔬菜水果，保证充足的水分；另外，应减少高脂肪、高蛋白食品的食用量，尽量选择低脂低胆固醇食物，如：牛奶、鸡蛋、豆制品等。

　　其次要做好运动养生，运动养生包括有氧运动与无氧运动两种方式。在日常生活中，应选择一些适合自己身体状况的有氧运动项目进行锻炼，如游泳、跑步、打球等，通过这些活动来增强身体免疫力。

　　在日常锻炼的过程中，也要注意根据自身情况合理搭配运动量和时间，并保持适当强度，以保证身体健康，提高生活质量。

　　辐射的射线，会对骨肉形成损害，长时间的处在辐射下，可能会导致基因突变，慢慢的会诱发骨肉瘤疾病的发生。通过实验表明，化学物质慢性刺激也会诱发骨肉瘤，如长时间接触，同样可能引起骨肿瘤的发生。所以在生活中要远离辐射和有害化学产品。

　　最后，也是最重要的一点要保持情绪乐观。如果长期处于消极悲观的情绪状态下，不仅会使身体出现各种不适症状，而且还会影响到人的正常工作和生活质量。因此，我们必须学会调节自己的情绪，保持良好的心境，这样才能促进身心健康。

　　随着医学技术的快速发展，骨肉瘤临床治疗方法也不断完善。一旦发现骨肉瘤的早期症状，应及时就医检查，做到早发现早治疗，积极进行手术切除及化疗等综合措施以延长患者生存时间，提高患者生活质量。