持jjb续的习练古典瑜伽
点击量: 发布时间:2023-01-13 10:43:08

  从元宵节开始,进入萨古鲁古典瑜伽体系的体验。清晨5点起床,不知不觉,2月—竞技宝jjb3月一个月的早起营,接着又21天的古典瑜伽精修,然后又接着12次的晚安营……

  关于持续,今天跟朋友分享到,最起码一个法门习练,要给自己规律的3周21天。而我对自己的标准是3个月90天。

  对一个体系的了解,不仅仅是看书,听课,身体力行的去实践检验。这次给到自己的耐心体验,真的收到很多礼物。感受到萨古鲁的课程编排的尊崇古法的严谨和大道至简的智慧。而这份智慧,是要“身在其中”,让身体去体验这一项内在工程,才真正领略和懂得。

  这是我的第6篇原创,共1364字,感谢你的阅读。 一个多月之前,我接触了萨古鲁 (Sadhguru) 以及他创建的...

  明天9月3日,是萨古鲁的生日 让我想起去年11月香港内在工程课程结束时《thank you》回荡着整个大堂 今晚点...

  Isha Kriya 是一个简单而有力的工具,从不真走向真实。——萨古鲁 Isha Kriya 是一个简单而有效的...

  我不是我的身体,我不是我的头脑,那我是谁? 自从开始练习isha的苏利亚克里亚,一直坚持练习,每天练习的过程中总是...

  1. 前言 2. 能量的定义 3. 要素之间的关系 4. isha瑜伽中心-哈他瑜伽培训日程安排 5. 练习与作息...

  分享一篇几个月前写的日记。那时候刚参加完苏利亚克里亚。 如今我已经练习苏利亚克里亚快满三个月了。它带给我身心上的改...

  根据美国焦虑和抑郁协会调查显示,焦虑症是美国最常见的心理疾病,4000万成年人深受其影响。这占美国总人口的18%!...

  我的瑜伽简历可以说也是蛮波折的,但是却给我带来了很多不一样的感触。 第一次接触瑜伽:2013年,舍友帮忙选课,中了...

  昨天,isha瑜伽的育静老师邀请志愿者们聚一聚,在一位和我同姓的姐姐家,我是最后一个到的,习惯性的只是听着大家说。...

  Isha瑜伽致力于回归古典瑜伽最纯粹的形式,这是一门具有惊人能量的内在科学和技术。因为瑜伽,我们很多人的生命...

  1. 前言 2. 到Isha瑜伽中心之前2.1. 相关攻略2.2. 到Isha之前的个人状态2.3. 一个思想的转...

  自从17年11月在相关学习了内在工程后,练习香巴维已经5个月了。 在开始学习isha的瑜伽之前我看了萨古鲁的《幸福...

  又决定要做一个内外兼修的猪猪女孩了,时隔一年又开启运动打卡~ 目的:保持良好的生活状态,如果坚持打卡就报名七月份的...

  日期:2021.01.08 【人物学习】 辅导员: 辅导员是心理学的,胖乎乎的,但大家还是都挺怕她的,因为说话很冲...

  我印象里,身边的老人们,总喜欢把一句话挂在嘴边:“生活不如意事,十之八九!人嘛,总得,自己学会适应生活!”...

  张利平2021.3.6「学习《情绪按钮》第20天收获: [太阳]今天学习内容: 第七章《情绪的来源》(五)情绪的来...

  这周的作文题目是:假设你现在在火车上,对面坐着一个漂亮的异性,去构思一段故事,想想接下来会发生什么。那么接下来我的...

  人们问爱因斯坦为何能在1905年提出那么多改变人类认识世界的理论,他谦虚地回答道: “并不是我很聪明,只是我和问题...

  过年时一帮好友聚会,几杯小老酒下肚朋友向我们吐露了心声:前夫再婚组建了新家庭,今年又生了个儿子,他们不仅复婚无望前...

网站地图