竞技宝jjbapp下载,减肥就是其中很好的一个例子,但很多人其实对减肥存在一定的误区,认为吃个药、打个针等等就可以让自己瘦下来,
这不,最近广州一位女生婷婷在家晕倒,虽然第一时间被送往医院,但因为血压骤尖,被诊断为静脉性脑梗死。
婷婷的工作也较为特殊,据了解:她是一名大码女装网络助播,说简单点就是直播。大家要重点关注一下“大码”这两个字,因为工作的特殊性,她必须增肥,但又出于爱美,她只能不断的吃减肥药,再加上生活不自律和饮食不规律,就导致在家晕倒。
虽然经过抢救和后续治疗,婷婷暂时没有生命危险,但医生针对她的症状也同样说道:静脉性脑梗死,如果救治不及时,会危及生命。
其实主播作为新兴行业很辛苦,因为大部分人都是打工人,所以打工人的上班时间是这部分主播的休息时间,打工人的休息时间正是他们的工作时间,昼夜颠倒也已然是主播们的工作常态。话说回来,都是为了生活,包括一些企业高管、老板们。
这还真不是空穴来潮,有数据表明:超过三成的企业家被早醒和易醒干扰着,没有充分和高质量的睡觉,甚至有五成企业家每周户外活动时间少于150分钟,也正是这一部分企业家中,吸烟率和有问题性饮酒情况的比例分别为47.5%和39.9%。
这组数据是惊人的,我们常说:身体是革命的本钱。但这样高强度的工作真的幸福吗,其实不然。不管是主播、老板、白领等等,首先我们作为个人,身体健康是最重要的,如果因为工作原因患病,那实在是得不偿失。
回到婷婷身上来说,减肥药真的有用吗,其实也不一定,甚至有专家表明:服用某些具有兴奋中枢神经系统作用的违禁减肥药物会损害心脏,重则造成心慌心悸、心跳加速,从而对身体造成不可逆的伤害。
现在市面上有太多减肥的捷径了,也奉劝大家千万不要相信,错误的减肥方式说到头来只会害了自己,甚至还会导致蛋白质的流失和钙元素摄入不足,这么说可能有些专业,简单来说就是容易骨折。
爱美之心,人皆有之,但自古就没有一口吃成胖子的道理,减肥的方式有很多种,跑步、有氧运动、健身、吃0脂的食物等等。
总而言之,减肥是一件漫长且不断的过程,也需要各位持之以恒的决心,最重要的是,减肥的前提是健康、科学、合理。