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　　一说到“脂肪”一词，立刻就能联想到肥胖。因而“脂肪肝”这个词常常也被与肥胖联系在一起。

　　有些BMI指数远低于正常水平的人也得了脂肪肝，有些人甚至是因为减肥减出了脂肪肝。

　　而非酒精性脂肪肝，大多属于代谢问题，肥胖、糖尿病、高血脂、高尿酸人群，是非酒精性脂肪肝的高发人群。

　　肝脏是脂肪酸代谢的主要场所，如果代谢不好，脂肪就会堆积，引发功能性障碍。

　　这两件事都会导致人的日常缺少能量来源，因此势必会消耗体内的脂肪和蛋白质。

　　于是，大量脂肪酸进入肝脏，加上长期饥饿、营养不足，可能已经导致肝脏的分解功能削弱。

　　人体缺少脂肪代谢所需的酶类和维生素，脂肪便会在肝脏越积越多，由此引发脂肪肝。

　　另外，如果因快速减肥所导致的脂肪肝，竞技宝jjb病情发展可能还会更为迅速，严重时甚至会引发肝衰竭。

　　素食缺少人体所需的蛋白质，而人体为了自我保护，会分泌更多的糖皮质激素，使大量游离脂肪释放到血液中。

　　脂肪含量超过了脂蛋白运输能力，沉淀在肝脏中，营养不良性脂肪肝就这样患上了。

　　但如果不加以控制，积累多年的脂肪肝，可能会发生脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化，在肝硬化的基础上可能会发生肝癌。

　　要了解脂肪肝是什么原因造成的，吃太油？爱喝酒？还是因为长期患有糖尿病、甲减、高血脂、痛风等慢性病所致。

　　不管是什么原因导致的脂肪肝，都应该调整饮食，避免吃高热量的食物，如高盐、高油、高糖的食物。

　　每天适量多喝白开水，确保体内有足够的水分，可以提高消化、代谢功能，辅助消除脂肪肝的效果。

　　很多人认为脂肪肝是个良性疾病，加上患者不会出现严重的不适感，从而在生活中并不怎么注意，这是不可取的。

　　轻度脂肪肝的自愈，是建立在良好生活习惯的基础上的。如果已经到了中重度，必须及时就医。